ICHJetzt 1:1

Eine Reise zurück zu Dir wenn…
Du Entspannung in Deinem Leben suchst, wenig Energie hast, Dich mit Deinen Gedanken und Sorgen immer wieder im Kreis drehst, Du Dich nicht mit Dir verbunden fühlst und tief im Inneren weisst, dass es Zeit ist etwas zu verändern.

Re-Connect:
Zeit für Dich selbst zu sorgen. Aus dem Kopf in den Körper, aus dem Denken zum Fühlen. Du lernst, wie Du Dein Nervensystem regulieren kannst. Du erkennst, was Dir im Alltag Energie schenkt und was Dir Energie raubt. Du verabschiedest Dich von begrenzenden Glaubenssätzen und lädst Leichtigkeit und Lebensfreude in Dein Leben ein. 

Begleitung & Unterstützung:
Ich begleite Dich verantwortungsvoll auf Deiner Reise mit meiner Erfahrung, hilfreichen Werkzeugen und dem Wissen aus Ayurveda, TCM, Kundalini Yoga und ganz wichtig: Deiner ureigenen Körperweisheit, Deiner Intuition, die Du wieder entdeckst!

Inhalt ICHJetzt:
Vier Termine á 90 Min. innerhalb eines Zeitraums von ca. 2 Monaten:

• Dein Start: Bestandsaufnahme – was bringst Du mit? Besprechung Deines ICHJetzt-Plans, Meditation und entspannende Körperreise.
• Praktizieren: Bestandsaufnahme, Atemarbeit, Kundalini Yoga & Meditation.
• Integrieren:
  Shiatsu Anwendung. Ankommen, loslassen und regenerieren.
• Vertiefen: NESC Coaching Session, Abschlussgespräch, Aroma Fussmassage und Entspannungsreise mit Klang.

Kosten
€ 595 (inkl. MwSt.)

Du möchtest mehr Infos?
Melde Dich für ein kostenfreies Kennenlern-Gespräch bei mir!